« C’est foutu je suis comme ma mère » comment sortir de cette fausse croyance !

Quand tu as choisi d’Être maman, tu t’es fait cette promesse : «  je ne serai jamais comme ma mère, je ne ferai pas vivre à mes enfants ce que j’ai vécu, je ne reproduirai pas la violence physique verbale émotionnelle psychologue…💔 Mais voilà après avoir tout lu, tout appris et testé sans relâche tous les jours, encore et encore, tu en es persuadée : Tu n’es pas mieux qu’elle…😩 La preuve ? tu cries, tu perds patience, il y a des moment où tu ne supportes plus tes enfants, où tu étouffes, où tes mots dépassent ta pensées, où….et tu pleures et tu te promets que demain tu sauras faire autrement…mais patatras tout recommence à peine levée. LE CERCLE VICIEUX EST INSTALLÉ !Tu es épuisée mais tu ne lâches rien. Tu te sens seule et tu es terrorisée à l’idée d’abîmer tes enfants mais tu ne lâches rien. LA VÉRITÉ réside en 2 questions ! Parce que tes peurs tes croyances ton cerveau te jouent des tours. Crois-moi, tu es déjà bien différente des adultes de ton enfance et la petite fille que j’ai été et celle que tu es encore te remercient pour ça ❤️‍🩹Avec tout mon amourÉmilie, le temps d’un je 🚀❤️