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C’est le PIEDS episode artwork

Sep 7, 2020 18 min

C’est le PIEDS

from Ça dépend de toi ! Par Sonia Tremblay Hosted by Sonia Tremblay

Les distorsions cognitives nous amènent souvent à juger les situations que l’on vit à travers des filtres négatifs. Je vous partage mon outil pour reprendre le contrôle de vos émotions dans ces moments de déséquilibre.

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C’est le PIEDS

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This episode was published on September 7, 2020.

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