【禪，不纏｜EP023】生活無處不是禪！

盤腿打坐，是禪；呼吸、吃飯、走路、睡覺，也是禪。 難道，生活無處不是禪！ 你的心中是不是也有這樣的疑問： Q.沒想到吃走路走路、睡覺也可以禪修。生活禪是新創的禪修嗎？它和打坐的禪修有什麼不一樣？ 原來： 禪修源自印度的修行生活，東傳中土後，因應中國社會的環境而有所調整。 早在唐朝，百丈懷海禪師制定《百丈清規》、實行「一日不做，一日不食」的農禪家風後，便將禪的修行融入日常生活當中。例如：大珠慧海禪師「飢來吃飯睏來眠」、石鞏慧藏禪師「子真牧牛」。 聖嚴法師則將禪法總結濃縮成「心靈環保」。 ◎還想知道更多嗎？現在就按下【PLAY】鍵，聽演揚法師為我們解答疑惑吧！ 禪修釋疑：演揚法師 ※《禪，不纏》單元每週二上架，讓我們在這個節目裡一起來認識「禪」吧！ 想要更了解禪修，或是在禪修中有任何問題，歡迎來信告訴我們。 法鼓山全球資訊網—「聯絡我們」 FB法鼓山官方粉絲團 https://www.facebook.com/ddmorg/ 想要了解更多有關禪修活動的訊息，歡迎進入法鼓山全球資訊網報名參加。 https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn