EPISODE · Oct 25, 2022 · 27 MIN
【禪，不纏｜EP065】負能量爆表，人生何苦來哉！？
from 心裡有軌 · host 法鼓山
追求快樂、遠離痛苦是人的本能。 面對半瓶水，為何有人慶幸還有半瓶水，有人卻嘆只剩半瓶水。 要如何做到時時充滿正能量，就從自我的情緒管理做起， 準備好了，和我們一起來認識快樂與痛苦吧！ 《禪修與情緒管理系列》職場情緒管理 Q1.面對負面情緒必須要避之為恐不及嗎？ Q2.如何面對久久不散的負面情緒，而不陷入情緒的泥沼之中？ Q3.如果身邊有充滿負面情緒的人，要如何才能不受他的影響？ Q4.快樂從那裡來？如何將負能量轉化為正能量？ ※禪修帶領：演一法師 ※《禪，不纏》單元每週二上架，歡迎和我們一起用禪修來做好情緒管理！ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ 法鼓山禪修活動 https://chan.ddm.org.tw -- Hosting provided by SoundOn
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