EPISODE · Oct 17, 2023 · 11 MIN
長野県で元気チャージ🍎🍎🍎
from まさこのゆる飯 · host まさこのゆる飯
週末に、長野県にお墓参り行ってきました！、 高齢のおばや、おじにも会えて元気をもらってきました！ 叔母たちのように、穏やかな晩年を迎えるために、まずは健康、とにかく健康であることが全てだと思いました＾＾ これからもストレスを減らし、運動もして、 美味しくて簡単で健康的な食事を心がけていきたいと思った旅でした！！ 今日のまさこのゆる飯は醤(ひしお) この伝統調味料はおすすめです😅🥹 https://youtu.be/RQunOUSN_iU #長野 #信州 #旅行 #長生き #健康 #YouTube #在宅ワーク #ひしお #醤 #50代 #アラフィフ #アラフィフの独り言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb
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