Changing Routines: Wie du etablierst, was dir guttut

In der heutigen Folge spreche ich mit dir darüber, wie du neue Handlungsweisen in deinen Alltag integrierst, die dir dienen. Aber Achtung: Das hier ist nicht der nächste 10-Schritte-Plan! Ich nehme dich vielmehr persönlich mit in meine Welt und wir gehen so viel tiefer als die 10-Schritte jemals werden.DU bist es so sehr wert!Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du mir eine fünf Sterne Bewertung dalässt oder einen Kommentar schreibst. So unterstützt du mich dabei, dass noch mehr Menschen, HerzensTalk hören können.As always, teile die Folge so gerne mit allen, die sie hören sollten.Von HerzenDeine Rika