【超經典】週末煉金術 / 金溥聰【薩提爾的親子對話】李儀婷(2020.02.15播出)

【超經典】週末煉金術 / 金溥聰【薩提爾的親子對話】李儀婷(2020.02.15播出) 《薩提爾的親子對話：每個孩子，都是我們的孩子：從實戰經驗淬鍊超強親子對話》作者： 李儀婷出版日期：2019/12/27 內容簡介-- 想要對孩子表達關心之意，一開口孩子就發脾氣； 想迅速解決孩子的爭端，但自身情緒卻讓孩子像爆米花炸開…… 為什麼孩子分秒都在挑戰父母極限？   核對彼此觀點、聚焦問題核心，和孩子好好說話。   ➢先讓問題跑一會兒 ‧與戰火保持距離，先平穩內在，別讓情緒影響你應對的姿態 ‧孩子情緒仍沸騰時，只需陪伴，不必急於進場對話 ‧尋找對話破口，貼近孩子的心，才能展開有效對話   ➢以薩提爾模式展開對話 ‧寧靜而專注的傾聽，讓孩子有被注意、被尊重，甚至被接納的感覺 ‧以好奇探索衝突，核對孩子真正的意思，讓問題聚焦 ‧結束對話時，誠摯欣賞孩子的努力，把負向行為轉為正向價值   ➢拋棄對話慣性 ‧不要以高壓語言介入戰火 ‧不要以上對下、過來人的姿態對話 ‧不要以自己的價值判斷回應，忽略孩子的深層需求 ➢應對的姿態 ‧良好的溝通，始於父母平穩的內在 ‧直拳教養，讓孩子變成情緒怪獸；蹲下來，看看孩子目光裡隱藏的故事 ‧情緒升起時，不急著應對，柔軟的語言，能帶來深層的反省與覺察 ‧你可以有期待，但允許期待落空，並學著接納失落   ☆以薩提爾模式開啟的親子對話☆ 溝通出現障礙時，試著挪動孩子的感受位置，將對話導向一個有接納有體諒的過程，才是有效溝通。 目錄-- 第一部 對話前觀念的釐清 1.打破慣性—無法對話的，是孩子還是父母？ 2.允許—接納失敗，比懊惱更重要 3.對話目標—為何我們總是傷痕累累？ 第二部 解構對話路徑 一、停頓：讓問題跑一會兒 1.停頓—傳統對話與停頓對話的差異 2.破口—尋找對話的契機 3.發言權—有效的對話 4.核對—讓孩子從幽谷中覺醒 5.規範—與孩子站在同一陣線 ➢實作練習1 正向對話 二、聽核心：新對話精神 1.三道安全卡榫—傾聽、複誦、核對 2.核對優先—拋棄遇事就解決的慣性 3.核對再核對—化解手足戰爭 4.核對的脈絡—以貼近孩子為導向 5.無礙的溝通—挪動孩子的感受位置 6.欣賞—負向行為到正向價值 7.一致性表達—保持內在平穩，與愛同行 ➢實作練習2 從負向行為到正向價值 第三部 冰山：一個人的誕生 一、幼兒冰山的養成 1.幼兒教育—陪伴孩子生出決斷力 2.幼兒教育—三歲孩子聽不懂人話？ 3.學齡教育—七歲，一個人的退學 4.共融教育—雙軌校正系統 5.家庭系統根基—親密關係 二、冰山資源：一個人的誕生 1.冰山各層—探索冰山底層的真相 2.冰山下的感受I—情緒暴發三層次 3.冰山下的感受II—不做情緒的傀儡 4.冰山中的觀點—別讓「傷痛」箝制彼此的心 5.冰山裡的期待—愛的恐怖分身  6.冰山裡的渴望I—愛，阻止悲劇 7.冰山裡的渴望II —媽媽，你還愛我嗎？ 8.冰山裡的自我—愛，是生命力的泉源 ➢實作練習3 探索冰山底層的訊息，進行有效對話 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl7hblax700pu01wi002ica18 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl7hblax700pu01wi002ica18/comments = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = ❤️趙少康時間🧡幸福好時光 💛理財生活通 💚超級美食家 💙范瑞杰的異想世界 💜娛樂e世代 🤎人來瘋 江太來了 🤍週末生活通 🧡吳若權 權式重點 🖤蘭萱時間 ❤️欸！我說到哪裡了？ 💙蔣公廚房 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =  【ON AIR同步即時味】 ●網頁版線上收聽 http://www.bcc.com.tw/stream.html?c=0 ★手機APP-蘋果ios系統 https://apple.co/2Icmyek ★手機APP-安卓系統 https://bit.ly/2PsBUOB 【有空再來慢慢sway】 ◆ Youtube頻道 https://www.youtube.com/user/iLikeRadioFM103 ◆ Podcast頻道 https://open.firstory.me/user/ilikeradio/platforms Apple Podcast：https://apple.co/3zzyDEB Spotify：https://spoti.fi/3h1iUI9 Google Podcast：https://bit.ly/3UesaXz Firstory：https://open.firstory.me/user/ilikeradio KKBOX：http://bit.ly/3EyMmi3  【頻率永遠是我們的根】 FM103.3 台北、基隆、桃園、台南、高雄、屏東、玉里、澎湖 FM102.9 新竹、苗栗 FM102.1 台中、彰化、南投、台東、花蓮、宜蘭 FM103.1 嘉義 FM107.3 埔里 FM 96.3 金門 Powered by Firstory Hosting