Chapitre 10 : "Retrouver la lumière" | La mémoire du silence

Un matin, Lapinette sent que quelque chose a changé.Elle ne se bat plus contre elle-même. La peur s’apaise. La tendresse revient.Dans cet épisode court et doux, elle fait ses premiers pas vers une présence plus stable, aux côtés d’Albin.Un conte symbolique pour illustrer les étapes subtiles de la reconstruction après un traumatisme.Fermez les yeux, respirez, laissez-vous porter.✨ Un espace pour souffler. Pour se sentir moins seule. Pour retrouver la lumière, à votre rythme.⏳ Se repérer dans l'écoute :0:00 Introduction du podcast 1:32 Présentation de la série 2:01 Récit de l'épisode 3:57 Clôture du chapitre5:09 Clôture du podcastRecevez GRATUITEMENT votre mini-parcours audio :✨ 3 jours pour souffler et vous recentrer ✨Un accompagnement audio gratuit, conçu pour les femmes ayant traversé des violences.👉 https://nathalie-gerard.systeme.io/se-reconstruire-trauma-mini-serie