Chapitre anxiété - Introduction

⚠️ TW : anxiété, santé mentale, TCA ⚠️ Hello,Vous l'aurez deviné, nous abordons un nouveau chapitre cette fois-ci consacré à l'anxiété.Dans cette introduction je vous présente ce dont j'aimerai parler à ce sujet et je vous fais part de mon propre rapport à l'anxiété.Plusieurs personnes seront invitées à échanger sur l'anxiété dans ce chapitre, si tu comptes me faire part de ton expérience, témoigner ou même participer à un épisode, n'hésite pas à me contacter : Instagram :@toboggan.rec⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/toboggan.rec/?hl=fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mail : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prenez soin de vous 🛝🫶🏻Ressources : Pour trouver un.e thérapeute spécialisé.e dans la TCC ⁠: https://www.aftcc.org/annuaire⁠Pour trouver un.e psychologue dont les séances peuvent être remboursées  ⁠https://monsoutienpsy.ameli.fr/recherche-psychologue⁠