Чем опасны депрессивные состояния?

Казалось бы, ничего страшного, депрессия – и не болезнь вовсе, просто  лишь состояние, пребывая в котором, человек чувствует себя несчастным.  Однако на самом деле все куда страшнее, ведь когда человек находится  слишком долго в состоянии опустошения, подавленности, инертности, у  него, откуда ни возьмись, появляются различные нарушения в работе  сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и других важных систем  организма. Дело в том, что общее физическое состояние человека напрямую связано с  деятельностью его психики. Если происходят какие-либо нарушения в Психосоматике, это непременно оказывает влияние на состоянии всего организма. С этим сталкивался каждый: к примеру, очень часто, когда мы  переживаем или боимся чего-то, у нас нарушается сердечный ритм,  повышается или понижается давление, ладони становятся влажными, а  некоторые люди ощущают физическую боль в желудке. На фоне долгого  пребывания в состоянии «напряжения» может даже появиться тошнота, рвота,  нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Теперь представьте, что  происходит с организмом человека, когда он находится в подобном  состоянии неделю, месяц, год. За такой большой период могут обостриться  хронические и развиться новые заболевания.  Именно поэтому необходимо не допускать проявлений депрессии.