成年人的关系：始于卸下防备，久于不委屈自己！EP.98

你有没有觉得，长大以后，交朋友和维持关系都变难了💭这期我们邀请老朋友令姐，一起聊聊「关系」这件事。关系刚开始的时候，最难的是遇到感兴趣的人——想让别人了解自己，又怕显得太主动、太刻意，而且作为成年人有时确实很难敞开自己。关系慢慢走近以后，新的问题也会出现——当朋友、合作、资源、时间和精力交织在一起，我们容易开始内耗：这件事要不要说清楚？这样想是不是我太计较了？聊到最后，我们发现关系里的很多问题都会绕回到「自己」，学会听见自己的感受，关系才不会越处越拧巴！👬【本期嘉宾】令姐：新茶饮品牌李茶德创始人，12岁男孩的妈妈，拥有5000人的私域社群。陪伴女孩们找到热爱挖掘擅长，探索从兴趣到事业的每一步。拥有自己的播客电台《离钱近一点》、《好女孩坏女孩》。🌿 8 月 7 日就进入立秋啦，令姐也开设了立秋线上养生营，从早起一起诵读《黄帝内经》，到三餐食养灵感、晚间助睡音频，陪大家一起更顺着季节照顾身体！🎁 本期福利：令姐也给真的很响听友带来了特别福利，欢迎大家去评论区留言，点赞数前三的朋友可以获得酸梅汤一提，酸酸甜甜，很适合夏天喝！🕙「Timeline」3:46 越长大越难交朋友：我们到底该怎么向感兴趣的人释放信号？一起来学学small talk！10:09 发朋友圈时你会来回纠结内容吗？只展示“人生高光时刻”的代价就是未对他人释放“可以靠近我”的信号19:46 每一次分享都是一次隐性连接的机会，比如朋友圈的点赞互动可以是好久没联系时的一块敲门砖22:27 纯朋友 VS 有利益关系的朋友：我们如何互相信任，又守好自己的边界？28:32 害怕吃亏、害怕辜负、害怕被利用：合作关系里的边界难题34:14 不委屈、不讨好、不装大格局——自己的感受是关系中唯一的标准39:34 人人心里都有一杆秤——是金钱？是情绪？还是利益？当付出不平衡时，我们又如何重新校准？44:14 莫向外求，人人都是NPC，所有的关系折射出的都是你的内心在小宇宙查看该单集文稿