Честный разговор: выгорание, самопомощь и выбор психолога. В гостях Ника Струженкова, EMDR-психотерапевт и популярный блогер

Как отличить выгорание от депрессии? Когда пора обращаться к специалисту? Проблемы взрослых детей: как общаться с родителями, если тебя не слышат? Сели и очень откровенно поговорили с Никой Струженковой, EMDR-психотерапевтом и блогером, которая понятно объясняет сложные вещи. Первый эпизод, вопросы к которому готовили не мы, а 100.000 девушек. Искренняя коллаборация с диджитал-комьюнити Твоя Тарелка, которые собрали для нас топ волнующих вопросов. Наливай чай, садись удобно и включай! Не забудь подписаться на: *Нику https://instagram.com/nika.struzhenkova *Журнал Твоя Тарелка https://instagram.com/tvoyatarelka И, конечно, на уже родной подкаст: https://t.me/Selipogovorili *Cоцсеть признана экстремистской и запрещена на территории РФ