Чому ми з віком втрачаємо м’язи? / Начитав Роман Кошовський

from Буде тобі наука · host Kunsht/Куншт

Після 30 років люди починають втрачати м’язи зі швидкістю 3–5% за десятиліття. Це явище називається саркопенією. Чим це небезпечно та як сповільнити вікову втрату м'язів?Читати матеріалПідтримати КунштЕпізод про здоров'я та довголіття з подкасту Романа «Запали цілі»Блог Романа Кошовського

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 3, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

What this episode covers

Після 30 років люди починають втрачати м’язи зі швидкістю 3–5% за десятиліття. Це явище називається саркопенією. Чим це небезпечно та як сповільнити вікову втрату м'язів?

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

Чому ми з віком втрачаємо м’язи? / Начитав Роман Кошовський

0:00 7:35

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Буде тобі наука?

This episode is 7 minutes long.

When was this Буде тобі наука episode published?

This episode was published on March 3, 2024.

Can I download this Буде тобі наука episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!