EPISODE · Nov 5, 2023 · 14 MIN
Чому виникає крепатура? / Начитав Роман Кошовський
from Буде тобі наука · host Kunsht/Куншт
Теорія про те, що біль у м'язах після тренувань виникає через накопичення молочної кислоти, спростована вже кілька десятиліть. Проте вона досі залишається популярною. Що ж тоді є справжньою причиною крепатури? Чи допоможе масаж або кріотерапія її позбутися? Читати статтю Слухати подкаст Романа «Запали цілі» Дивитися випуски «Запали цілі» на ютубі
Embed this episode
Ready to play
Чому виникає крепатура? / Начитав Роман Кошовський
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.