充実満足をいちいち体現してみる - 今を感じ,積重ね,今律・今立

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バンザイする、ガッツポーズする、自分にgoodと親指を立ててみる。充実と満足を体現すると　１嬉しさと喜びが一日の終わりの　　ご褒美となり　２余計な刺激や承認が必要なくなって　　支出が下がる　３無理やり動く意欲やモチベーションが　　不要になる効果があります。特別で大きな事でなくてもOK！朝起きたくないけど起きて外出準備した！身体が疲れて面倒だったけど歯磨きもお風呂も完了した！そんな当たり前を充実と満足を体現してたくさん拾っていきましょう↑ 当たり前と見過ごしていた眼の前と丁寧に向かい合う生き方へ♪

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This episode was published on February 25, 2024.

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バンザイする、ガッツポーズする、自分にgoodと親指を立ててみる。充実と満足を体現すると　１嬉しさと喜びが一日の終わりの　　ご褒美となり　２余計な刺激や承認が必要なくなって　　支出が下がる　３無理やり動く意欲やモチベーションが　　不要になる効果があります。特別で大きな事でなくてもOK！朝起きたくないけど起きて外出準備した！身体が疲れて面倒だったけど歯磨きもお風呂も完了した！そんな当たり前を充実と満足を体現してたくさん拾っていきましょう↑ 当たり前と...

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