Что делать с завистью?

Говорим о зависти и о том, ЧТО это чувство сигнализирует, на что обращает наше внимание.Гость подкаста: Света Модель- психотерапевт и клинический соц.работник. ⤵️ Фейсбук Светы ⤵️https://www.facebook.com/lior.sveta?mibextid=wwXIfr&rdid=Ft2qkAaqZ7kAx5Z8# ⤵️ Подкаст Светы ⤵️https://www.youtube.com/@podcast-tonko🕐 ТАЙМ КОДЫ 🕐0:01 привью01:12 тема эфира навеяна..03:25 Света раскрывает свою историю зависти05:03 Что такое зависть?8:00 Виды зависти13:07 Зависть и соц сети 16:30 Соц сети и реальность 20:07 Про активность в соц сетях23:07 Изматывание в соц сетях 26:18 Что меня изматывает 34:00 Когда нас кто-то триггерит 37:00 Я недостаточно успешна, а ОНИ..41:00 Как смириться с тем, что у тебя никогда не будет 44:00 Про стыдПодписывайтесь на @mislivsluh_s_vitoy и ставьте лайки, это действительно мотивирует делать новые выпуски 🚀⭐️▫️Соц сети автора подкаста Виты Зуевой:https://www.instagram.com/vita_zuev?igsh=MW96dmNza3FtZnI1Mg%3D%3D&utm_source=qrhttps://www.youtube.com/@vita_zueva_podcast