Что такое гештальт терапия? Как она помогает менять жизнь?

Что такое гештальт-терапия, когда она появилась и почему развивается семимильными шагами? Чем может помочь психотерапевт и насколько меняется ваша жизнь в контакте с ним? Становятся ли люди счастливее в процессе терапии и почему она так необходима, даже если ничего не беспокоит? Сегодня мы поговорим о потребностях, энергии и ресурсах, которые заложены в каждом из нас, но очень часто начинают проявляться только после того, как мы знакомимся со словом «гештальт».