Что такое менопауза и как с ней жить.

Менопауза — это процесс естественного угасания женской репродуктивной функции. Из каких этапов состоит период менопаузы? Какие изменения в образе жизни помогут войти в него плавно? Почему в это время у женщин увеличивается риск перелома шейки бедра? Какие элементы важно употреблять на этом этапе? И можно ли вести активную половую жизнь? В этом выпуске на все эти животрепещущие вопросы ответит нам врач акушер-гинеколог Мешкова Оксана Алексеевна.Получите скидку 20% на прием к любому из специалистов сети поликлиник "Семейный доктор" (г. Москва) по промокоду «ДОКТОР20». https://www.fdoctor.ru/?utm_source=podcast&utm_medium=fdoctor Видеоверсия подкаста - https://www.youtube.com/playlist?list=PLemim_F7fEnd-ocNoQk8agLaofmdS1sr6Наш второй подкаст "На нервной почве" - https://nanervakh.mave.digital/Подписывайтесь на нас в соцсетях: Telegram - https://t.me/fdoctor_ru VK - https://vk.com/fdoctor_ru YouTube - https://www.youtube.com/@fdoctor_ru Дзен - https://dzen.ru/fdoctor_ru Врач-гинеколог Мешкова Оксана Алексеевна: https://www.fdoctor.ru/vrach-meshkova-oksana-alekseevna/?utm_source=podcast&utm_medium=fdoctor Таймоды: 00:00 - Приветствие. Тема выпуска "Менопауза” 00:50 - Что такое менопауза? 03:10 - Как отличить перименопауза от обычного протекания менструации? 04:05 - Климакс и менопауза - это одно и тоже? 04:52 - Как менопауза влияет на организм? 09:15 - Про фитоэстрогены 11:14 - Можно ли отложить менопаузу? 12:44 - Можно ли забеременеть после наступления менопаузы? 16:56 - Опасны ли приливы? 21:02 - Существует ли климакс у мужчин? 22:02 - Про кризис среднего возраста у мужчин. 26:41 - Про гормоны27:35 - Как протекает менопауза у пациенток с онкологией? 29:18 - Что такое гормональная терапия? 31:04 - Преимущества менопаузы 34:26 - Итоги