[Chữa lành] Bốn bước kiểm tra sức khoẻ tinh thần

What this episode covers

Một thần chú của mình gần đây mỗi khi kiểm tra sức khoẻ tinh thần là vận động về với thiên nhiên. Nghe thì có vẻ hoa văn nhưng thần chú của mình đơn giản lắm: "Nước, nắng, cây và đi". Mỗi khi mình cảm thấy tâm trạng tiêu cực hay khó chịu thì mình sẽ kiểm tra bốn điểm này.

Share this episode

Similar Episodes

Apple dưới thời Tim Cook: Hành trình lèo lái đế chế công nghệ hàng đầu thế giới | IamSuSu | Thế Giới

May 28, 2026 ·31m

Nghịch lý sự phát triển Trung Quốc: Công nghệ đi lên nhưng tại sao kinh tế cắm đầu? | Huskywannafly

May 28, 2026 ·25m

Từ ví dụ sân bay Long Thành, tìm hiểu cách một sân bay làm kinh tế | Lê Công Thành

May 28, 2026 ·26m

Đường sắt cao tốc Trung Quốc: Hành trình phát triển thần kỳ trong 2 thập kỷ | Thành Nguyễn

May 28, 2026 ·33m

Một tập đoàn Nhật Bản đã GÓP PHẦN THAY ĐỔI THỂ TRẠNG NGƯỜI VIỆT như thế nào? | IamSuSu

May 22, 2026 ·22m

Đất hiếm - Nguyên tố chiến lược của thế kỷ 21? | Baram01 | Thế Giới

May 12, 2026 ·18m

Similar Podcasts

Minh Niệm Minh Niệm Thầy Minh Niệm & Cộng đồng Thiền Chữa lành Miền Tỉnh Thức thực hiện dự án vì cộng đồng, hoàn toàn phi lợi nhuận.Đây là kênh chính thống và duy nhất của Thầy Minh Niệm do đội ngũ phụng sự quản lýQuý vị có thể chia sẻ cho bạn bè và người thân, nhưng nếu với mục đích khác thì phải xin phép trước. Hoàn toàn không được sao chép.-----------------------Các kênh phát sóng chính thức:- Facebook: https://fb.com/minhniem.org- YouTube: https://youtube.com/minhniem- Apple Podcast: https://apple.co/3KcNxW0- Spotify: https://sptfy.com/MZMK Spiderum Official Spiderum Kênh Podcast chính thức của Spiderum - cộng đồng viết với tên gọi thân thương "Động Nhện" - địa bàn hoạt động của 50.000 thành viên, những người đã và đang tiếp tục đóng góp hơn 40.000 bài viết tại website spiderum.com Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể Tun Cảm Ơn Đắp Chăn Nằm Nghe Tun Kể là series podcast đầu tiên của Tun, nơi Tun và các bạn có thể trải lòng với nhau về những điều mệt mỏi trong cuộc sống, cùng cho nhau những lời khuyên hay ho, cùng chữa lành những tổn thương, đỗ vỡ để trái tim tụi mình một lần nữa được ngập tràn yêu thương. Tun hy vọng những chia sẻ của mình có thể mang lại những giây phút thư thái, dễ chịu cho bạn trước khi đi ngủ. MÂY Podcast Khánh Vân Mây là đám mây hoặc May trong tiếng Anh là tháng 5. Có thể là tháng 5 trong 12 tháng hoặc là “tháng năm” của thời gian. Tất cả tuỳ theo cách bạn hiểu, theo góc nhìn của bạn. Mây Podcast ra đời với mục đích chữa lành, cùng trò chuyện, chia sẻ quan điểm của chúng ta về cuộc sống xung quanh. Hãy lắng nghe lời nhắc nhở thầm lặng của trái tim sau một ngày dài tất bật bạn đã bỏ quên nó. Ở đây là một thế giới của riêng bạn, chỉ bạn có quyền chiêm nghiệm, định đoạt, tưởng tượng ra những điều “điên rồ" của bạn. Chào mừng bạn đã đến với MÂY Podcast!!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Viết Chữa Lành?

This episode is 8 minutes long.

When was this Viết Chữa Lành episode published?

This episode was published on July 18, 2024.

What is this episode about?

Một thần chú của mình gần đây mỗi khi kiểm tra sức khoẻ tinh thần là vận động về với thiên nhiên. Nghe thì có vẻ hoa văn nhưng thần chú của mình đơn giản lắm: "Nước, nắng, cây và đi". Mỗi khi mình cảm thấy tâm trạng tiêu cực hay khó chịu thì mình sẽ...

Can I download this Viết Chữa Lành episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.