刺激興奮系の幸せを置き換える

物(もの)･承認(しょうにん)･アルコールギャンブル等… 刺激興奮(しげきこうふん)から過度(かど)や 依存(いぞん)へ走(はし)り易い幸せ(しあわせ) を置き換えませんか？ 時間(じかん)やお金(かね)など 大事(だいじ)なものが減(へ)らない だけで余裕(よゆう)と安心(あんしん) 自信(じしん)まで増えます＾＾ おすすめは運動。 そんな言ってる私でも 着替えて出るまで面倒だな… と思う時もあります。 ただ、 一生寝てるのが楽で面白いか？ と言われると… 皆さんも「違うかな？」と思いますよね。 ・自由に動く期間を少しでも長くして 　選択肢を減らさない ・身体を意のままに動かそうとする 　試行錯誤を面白がる 良さが運動にはあるかな？と。 自分の身体も財産です。 お金・時間・身体を大事にしながら… 細くとも長く過ごして参りましょう♪ 刺激が強く財産を減らそうとしてくる ものにはくれぐれもご用心を＾＾