Čia ir dabar. Kaip įveikti fobijas? - Čia ir dabar

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Baimė vadinama emocija, kuri padeda žmonijai išlikti. Tačiau fobija – neracionaliai didelė baimė dalykų, kurie žmogui nesukelia tikro pavojaus – trukdo gyventi. Pasak psichologų, geriausia fobijas bandyti įveikti, o ne su jomis susitaikyti. Kaip su fobijų turinčiais klientais dirba Kognityvinės ir elgesio terapijos ir kitų krypčių psichoterapeutai? Kokių rezultatų galima tikėtis? Laidos viešnia – psichologė-psichoterapeutė Giedrė Žalytė.Ved. Giedrė Čiužaitė

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This episode is 49 minutes long.

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This episode was published on March 13, 2023.

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Baimė vadinama emocija, kuri padeda žmonijai išlikti. Tačiau fobija – neracionaliai didelė baimė dalykų, kurie žmogui nesukelia tikro pavojaus – trukdo gyventi. Pasak psichologų, geriausia fobijas bandyti įveikti, o ne su jomis susitaikyti. Kaip su...

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