EPISODE · Jul 20, 2022 · 1H 1M
Ciałopozytywność, czyli jak kochać, lubić i szanować swoje ciało
from Live Better · host Julia Ziółkowska
Ciałopozytywność, czyli... No właśnie. Dzisiaj opowiem trochę o tym, czym jest dla mnie ciałopozytywność. Że nie ma rozmiaru, bo w naszym społeczeństwie większość z nas zmaga się z negatywnym wizerunkiem naszego ciała. Jak więc praktykować to bodypositivity w swoim życiu, niezależnie od naszej wagi, urody czy dotychczasowych doświadczeń? Szanując swoje ciało, mówiąc o sobie dobrze, okazując wdzięczność, że doświadczamy dzięki niemu życia. Będzie też o naszych strefach intymnych, wstydzie, jaki często się z nimi wiąże i jak ten wstyd zacząć przełamywać. Zapraszam do słuchania! Partnerem odcinka jest Lactacyd® https://www.lactacyd.pl/ Podoba Ci się mój podcast i chcesz go wesprzeć lub po prostu postawić mi kawę? Możesz zrobić to tutaj! https://buycoffee.to/livebetterpl Obserwuj mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/livebetterpl/ Mój blog: https://www.livebetter.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZM8Koo3Lj/
What this episode covers
Ciałopozytywność, czyli... No właśnie. Dzisiaj opowiem trochę o tym, czym jest dla mnie ciałopozytywność. Że nie ma rozmiaru, bo w naszym społeczeństwie większość z nas zmaga się z negatywnym wizerunkiem naszego ciała. Jak więc praktykować to bodypositivity w swoim życiu, niezależnie od naszej wagi, urody czy dotychczasowych doświadczeń? Szanując swoje ciało, mówiąc o sobie dobrze, okazując wdzięczność, że doświadczamy dzięki niemu życia. Będzie też o naszych strefach intymnych, wstydzie, jaki często się z nimi wiąże i jak ten wstyd zacząć przełamywać. Zapraszam do słuchania! Partnerem odcinka jest Lactacyd® https://www.lactacyd.pl/ Podoba Ci się mój podcast i chcesz go wesprzeć lub po prostu postawić mi kawę? Możesz zrobić to tutaj! https://buycoffee.to/livebetterpl Obserwuj mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/livebetterpl/ Mój blog: https://www.livebetter.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZM8Koo3Lj/
NOW PLAYING
Ciałopozytywność, czyli jak kochać, lubić i szanować swoje ciało
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 19, 2026 ·34m
Feb 18, 2026 ·11m
Feb 11, 2026 ·45m
Nov 12, 2025 ·35m
Oct 17, 2025 ·40m