EPISODE · Feb 6, 2024 · 30 MIN
Co je crossfit, jaké obsahuje disciplíny a pro koho je vhodný?
from Život v gymu · host Tomáš Vzorek, Datarun
Crossfit je poměrně nová a stále více populární sportovní aktivita. Vznikají speciální tělocvičny, kde se tento typ fitness tréninku zaměřený na všestrannost trénuje. Obsahuje téměř cokoli, co vás napadne, od běhu přes vzpírání až po gymnastiku. Pro koho je vhodný? Je nebezpečný? Podle mých dnešních hostů - závodníků a trenérů Michala a Nikoly Mičkových - je to tak intenzivní sport, že si člověk může dát i guláš a stejně bude mít břišní buchty.
What this episode covers
Crossfit je poměrně nová a stále více populární sportovní aktivita. Vznikají speciální tělocvičny, kde se tento typ fitness tréninku zaměřený na všestrannost trénuje. Obsahuje téměř cokoli, co vás napadne, od běhu přes vzpírání až po gymnastiku. Pro koho je vhodný? Je nebezpečný? Podle mých dnešních hostů - závodníků a trenérů Michala a Nikoly Mičkových - je to tak intenzivní sport, že si člověk může dát i guláš a stejně bude mít břišní buchty.
NOW PLAYING
Co je crossfit, jaké obsahuje disciplíny a pro koho je vhodný?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Apr 19, 2026 ·57m
Apr 12, 2026 ·45m
Apr 5, 2026 ·59m
Mar 29, 2026 ·45m
Mar 22, 2026 ·62m
Mar 15, 2026 ·67m