Co jeść, by żyć długo i zdrowo? Jakich błędów unikać?

What this episode covers

☘️ Suplementy diety przebadane laboratoryjnie: https://expertianaturals.plCzy „zdrowe” jedzenie naprawdę Ci służy? Dr Tadeusz Oleszczuk obala największe mity dietetyczne i pokazuje, jak popularne nawyki mogą szkodzić zdrowiu. Dowiesz się, dlaczego liczenie kalorii to pułapka, „light” produkty to marketingowy trik, a cukier uzależnia jak narkotyk. Jak jeść więcej, mieć więcej energii i uniknąć insulinooporności? Poznaj fakty, które mogą całkowicie odmienić Twoje podejście do odżywiania i poprawić jakość Twojego życia!📚 Kupuj KSIĄŻKI w naszym Wydawnictwie Expertia: https://expertia.com.pl/🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Ucz się języków online z Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.plZdobądź hit naszego wydawnictwa "Wzór na Szczęście"👉 https://expertia.com.pl/wzor-na-szczescie/Autoreklama - Film zawiera lokowanie marek własnych podmiotów powiązanych: NF GROUP Sp. z o.o., Linguistica24 Sp. z o.o., Equilibrium Maciej Wieczorek.Subskrybuj nasz kanał.🔔 Kliknij dzwoneczek, aby otrzymywać info o nowościach!🆕 Nowy odcinek w każdy wtorek o 18!👨‍⚕️Prowadzący program:Prowadzącym program "Sekrety Długowieczności" jest Tadeusz Oleszczuk - doktor nauk medycznych, który w swojej pracy skupia się na poszukiwaniach przyczyn problemów zdrowotnych, zamiast przez lata leczyć jedynie ich objawy. Jego podejście jest holistyczne – koncentruje się na dociekaniu i leczeniu prawdziwej przyczyny problemów. Uważa, że wiele chorób można wyleczyć odpowiednio dobraną dietą. Przeszedł wiele szczebli stanowisk zawodowych, w tym przez kilka lat pełnił obowiązki ordynatora na oddziale położniczo-ginekologicznym. Jest autorem kilku książek i wielu publikacji w profesjonalnych czasopismach medycznych z tematów obejmujących doświadczenie zawodowe oraz badania naukowe.Kontakt z nami:📨 [email protected]

PodParley-generated summary based on available episode metadata and transcript content.

Share this episode

Similar Episodes

Nikt jej nie wierzył (Prusim 2010)

Jul 15, 2026 ·57m

Jak projektować dla długowieczności? Malgorzata Bielawska

Jul 6, 2026 ·71m

Gdybyś nie stworzył poziomki (Myców 1973)

Jul 1, 2026 ·90m

Jak kreować przestrzeń, która wspiera człowieka? Paweł Łęczycki Modeko Studio

Jun 22, 2026 ·60m

#103 Co pomaga na sen? 12 Naturalnych metod.

Jun 19, 2026 ·20m

Wygrał w Opolu - czy teraz pojedzie na Eurowizję? SARGIS o płycie i planach. ALE GOŚĆ

Jun 17, 2026 ·17m

Similar Podcasts

Sekrety Skutecznego Odchudzania Karol Pieczka To jest Podcast Sekrety skutecznego odchudzania, w którym nauczę Cię jak schudnąć bez wyrzeczeń i restrykcji. Dowiesz się jak jeść wszystko, nie tracić czasu na nieefektywne działania i chudnąc. Jeżeli jesteś osobą zapracowaną, brakuje Ci czasu na co dzień, to właśnie w takich przypadkach od lat się specjalizuje. Obserwuje mnie 1,5 MLN Polaków, którym codziennie w mediach społecznościowych, przekazuje proste i łatwe do wdrożenia wskazówki, które wielokrotnie okazały się skuteczne. Jeśli masz dość tego, jak wyglądasz, źle się czujesz, to zapraszam Cię do słuchania. Magazyn Kryminalny Newsweeka Justyna Mazur Twarz zabójcy to nie tylko mroczne spojrzenie seryjnego mordercy, ale także oczy bliskiej osoby, która skrywa najciemniejsze sekrety. W naszym podcaście przeniesiemy Cię w sam środek najbardziej krwawych i sensacyjnych historii z Polski. Poznasz kulisy zbrodni, które nie dają o sobie zapomnieć, i odkryjesz, jak cienka jest granica między dobrem a złem.Dlaczego zwykli ludzie zamieniają się w morderców? Dlaczego decydują się przekroczyć ostateczną granicę?Czy jesteś gotów spojrzeć w twarz prawdziwemu złu i zrozumieć, co nim kieruje?Zanurz się z nami w świat pełen tajemnic, intryg i nieoczekiwanych zwrotów akcji, o którym opowiada jedna z najpopularniejszych podcasterek kryminalnych w Polsce. Każdy odcinek to nowa opowieść, która sprawi, że nie będziesz mógł oderwać się od słuchania. Poznaj historie, które zmienią Twój sposób patrzenia na otaczający Cię świat.Dołącz do nas i odkryj mroczne oblicze ludzkiej natury. Onet Audio. Posłuchaj dlaczego. --- Śledź Magazyn Kryminalny w Zbrodnie Prowincjonalne Zbrodnie Prowincjonalne Wykup subskrypcję: https://podcasters.spotify.com/pod/show/zbrodnie-prowincjonalne/subscribeZ daleka od dużych miast, gdzie latarnie gasną o godzinie 23, a najbliższy sąsiad mieszka zbyt daleko, by cokolwiek usłyszeć, lęgną się Zbrodnie Prowincjonalne. W tym podcaście odkrywamy sekrety małych miejscowości, które do wydań wiadomości trafiają tylko, jeśli ktoś popełni w nich morderstwo.Wykup subskrypcję na Spotify - słuchaj bez reklam, wspieraj kanał i otrzymaj dostęp do archiwum bonusowych odcinków: https://anchor.fm/zbrodnie-prowincjonalne/subscribe Sekrety funkcjonalnej łazienki Sandra Laskowska - Stańko Już 10 lutego rusza pełna seria podcastów o łazienkach! 🛁✨/Poznaj wszystkie tajniki projektowania łazienek – od ergonomii, przez instalacje, aż po oświetlenie i design. W każdym odcinku dzielę się praktyczną wiedzą, inspiracjami i wskazówkami, które pomogą Ci stworzyć łazienkę marzeń.Pierwszy odcinek już dostępny – posłuchaj wprowadzenia i dowiedz się, dlaczego warto zainwestować w dobrze zaprojektowaną łazienkę. 🎧Subskrybuj, aby nie przegapić nowych odcinków i śledź mnie na social mediach po więcej inspiracji!@mieszkaniamarzenatelier

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sekrety Długowieczności?

This episode is 20 minutes long.

When was this Sekrety Długowieczności episode published?

This episode was published on February 25, 2025.

What is this episode about?

☘️ Suplementy diety przebadane laboratoryjnie: https://expertianaturals.plCzy „zdrowe” jedzenie naprawdę Ci służy? Dr Tadeusz Oleszczuk obala największe mity dietetyczne i pokazuje, jak popularne nawyki mogą szkodzić zdrowiu. Dowiesz się, dlaczego...

Can I download this Sekrety Długowieczności episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.