Coaches' Table 71.0: Krafttraining im Triathlon: Notwendiges Übel oder doch nötig?

Während der Off-Saison hat man ja für so einiges Zeit, unter anderem auch, um sich über die eher weniger populären Themen zu unterhalten. Wie zum Beispiel: braucht es im Triathlon oder Ausdauersport allgemein Krafttraining? Dafür setzen wir uns heute wieder einmal zu dritt an den Tisch und plaudern aus dem Nähkästchen. Die Coaches teilen ihre Erfahrungen, Fabian eskaliert dezent und Corina wirft Patrick vor den metaphorischen Bus. Alles in allem unterhalten wir uns aber sehr angeregt und kommen sogar zu einem gemeinsamen Nenner. Wie steht ihr zu dem Thema? Viel Spass beim Zuhören! Music by ⁠RedhatMike⁠ from ⁠Pixabay