Com podem gaudir de no fer res?

El FOMO (en anglès, "fear of missing out") defineix la por de perdre's alguna cosa que altres persones estan vivint. Per què volem acumular experiències i viure-ho tot? El terme es popularitza als anys 2000 i s'intensifica amb l'arribada de les xarxes socials. Per què ens comparem amb la resta? A l'altra banda hi ha el JOMO ("joy of missing out"), el plaer de perdre's coses voluntàriament i gaudir del propi temps sense preocupar-se pel que fan els altres. Es pot viure tranquil sense saber què passa a tot arreu? El terme el popularitza el 2012 l'escriptora Christina Crook i defensa canviar el "Què m'estic perdent?" per un "Estic bé amb el que faig ara". Cada vegada hi ha més persones que ja no es preocupen del que fan els altres i gaudeixen del moment? Hem trobat "La solució" amb Elena Puig Guitart, psicòloga; David Balaguer, i Juan Evaristo Valls, filòsof i autor del llibre: "JOMO: el gusto de perder".