Come gestire i commenti sul tuo corpo durante le feste (e proteggere la tua serenità) episode artwork

EPISODE · Dec 26, 2025 · 12 MIN

Come gestire i commenti sul tuo corpo durante le feste (e proteggere la tua serenità)

from Cibo, mente e anima · host Sara Bonacini

Commenti sul corpo durante le feste? Scopri come rispondere, mettere confini e proteggere la tua serenità.📌 Risorsa gratuita di questo episodio:Scarica la Bussola della Fame, il mio strumento per imparare a riconoscere la fame fisica → https://bonacinisara.systeme.io/bussola-della-fame📚 La mia libreria gratuita di risorse: https://bonacinisara.systeme.io/libreria-pace-con-il-cibo  Vuoi capire da dove iniziare il tuo percorso con il cibo?  📞 Prenota una call conoscitiva gratuita con me → https://tidycal.com/m4gwnkn/un-momento-solo-per-te  Puoi trovarmi anche qui: 1. Instagram: https://www.instagram.com/sara.bonacini.dietista/ 2. Sito web: https://bonacinisara.it  ⭐⭐⭐⭐⭐ Se questo episodio ti è stato utile, lascia una recensione su Spotify o Apple Podcasts e condividilo con una persona che potrebbe averne bisogno. 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 26, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

Come gestire i commenti sul tuo corpo durante le feste (e proteggere la tua serenità)

0:00 12:30

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Cibo, mente e anima?

This episode is 12 minutes long.

When was this Cibo, mente e anima episode published?

This episode was published on December 26, 2025.

Can I download this Cibo, mente e anima episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!