EPISODE · Dec 26, 2025 · 12 MIN
Come gestire i commenti sul tuo corpo durante le feste (e proteggere la tua serenità)
from Cibo, mente e anima · host Sara Bonacini
Commenti sul corpo durante le feste? Scopri come rispondere, mettere confini e proteggere la tua serenità.📌 Risorsa gratuita di questo episodio:Scarica la Bussola della Fame, il mio strumento per imparare a riconoscere la fame fisica → https://bonacinisara.systeme.io/bussola-della-fame📚 La mia libreria gratuita di risorse: https://bonacinisara.systeme.io/libreria-pace-con-il-cibo Vuoi capire da dove iniziare il tuo percorso con il cibo? 📞 Prenota una call conoscitiva gratuita con me → https://tidycal.com/m4gwnkn/un-momento-solo-per-te Puoi trovarmi anche qui: 1. Instagram: https://www.instagram.com/sara.bonacini.dietista/ 2. Sito web: https://bonacinisara.it ⭐⭐⭐⭐⭐ Se questo episodio ti è stato utile, lascia una recensione su Spotify o Apple Podcasts e condividilo con una persona che potrebbe averne bisogno.
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