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EPISODE · Apr 29, 2025 · 14 MIN

Come smettere di tormentarsi e ritrovare la serenità

from Psicologia - Pratica la Mente · host Enrico Gamba

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Come possiamo smettere ti tormentarci e ritrovare la nostra serenità? Prima di tutto dobbiamo capire quanto sia importante tornare a volerci bene. Nella maggior parte dei casi siamo dei giudici spietati contro noi stessi. Ci impediamo di vivere serenamente le cose della vita condannandoci e volendoci male. Cambiare questo atteggiamento è molto importante.

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Come smettere di tormentarsi e ritrovare la serenità

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