Cometiendo errores-TED-24-OCT
from FuErZa FATetelier
Hemos crecido buscando la respuesta correcta pero, ¿Podemos aprender más de las repuestas equivocadas? En este episodio, expositores TED explican por qué algunas veces necesitamos cometer errores y enfrentarlos con la cabeza levantada.
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El fitness está lleno de cosas que repetimos como si fueran verdad. En El Chisme del Fitness las pongo bajo la lupa. Soy Andie Illanes y en cada episodio investigo los mitos, tendencias y preguntas que están haciendo ruido en el mundo del fitness: entrenamiento, pérdida de grasa, músculo, nutrición, suplementos, medicamentos, recuperación y todo eso que viste en TikTok y ahora necesitas saber si tiene sentido. Pero aquí no me interesa quedarme en “mito o verdad”. Quiero entender qué dice realmente la evidencia, por qué pasa, cuándo importa y qué puedes hacer tú con esa información en la vida real. Ciencia del fitness explicada sin complicarla, sin absolutismos y con el chisme necesario. Porque saber que algo funciona está bien. Entender por qué funciona es mucho mejor.
Frequently asked questions
How long is this episode of FuErZa FATetelier?
This episode is 52 minutes long.
When was this FuErZa FATetelier episode published?
This episode was published on October 29, 2015.
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