EPISODE · Oct 29, 2024 · 28 MIN
Comment adapter son quotidien concrètement
from Les déclencheuses · host Fit4Us.24 & Birdkaroo
Aujourd'hui Karo vous donne ses trucs infaillibles pour vous aider à adapter votre quotidien pour votre recomposition corporelle! Et souvent on commence un processus et on ne sait pas comment adapter, comment ajuster ou même par quoi commencer...Alors elle vous donne 5 points clés à retenir et concrètement comment le mettre en action.Bonne écoute.
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Aujourd'hui Karo vous donne ses trucs infaillibles pour vous aider à adapter votre quotidien pour votre recomposition corporelle! Et souvent on commence un processus et on ne sait pas comment adapter, comment ajuster ou même par quoi commencer...Alors elle vous donne 5 points clés à retenir et concrètement comment le mettre en action.Bonne écoute.
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