Comment entrer dans un cercle vertueux

Tu sais, on a tous des jours où on se sent un peu coincé dans une boucle, comme si les jours se répétaient sans vraiment avancer. J'ai réalisé récemment que, même si c'est plus facile de compter sur les autres pour nous remonter le moral, parfois, il faut apprendre à se réajuster soi-même. Dans cet épisode, je partage comment mes pensées ont évolué et ce que la distance m’a poussée à faire 🌎✨Dans ce podcast je parle de :Cercle vertueuxPrivilègesAttendre de son entourage qu'il nous rassure Se retrouver seul et se responsabiliser <3Ne pas se lâcher soi-mêmeEt tout ça avec bienveillance et nuance (parce que je pense qu'il en manque vraiment dans notre monde)Bonne écoute 🎧💜Retrouve-moi sur insta : juls_lbt ou coeur_a_coeur_talksSi ce que tu as entendu t’a fait écho et que tu as envie d’en discuter avec moi, je t’offre un moment d’échange de 20 minutes, gratuitement. Le lien pour réserver est juste ici 💌https://calendly.com/julialumina1/podcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.