EPISODE · Jul 8, 2025 · 12 MIN
Comment gérer ta routine fitness en vacances ?
from Ton Podcast Fitness · host Marie
EPISODE 6 -Hola !Tes vacances approchent et tu stresses un peu à l'idée de casser ta routine fitness ? Tu te demandes comment rester actif sans te prendre des remarques ou culpabiliser ?Alors cet épisode est fait pour toi 💪Je te partage mes meilleurs conseils pour profiter pleinement de tes vacances tout en maintenant ton hygiène de vie, sans pression, ni frustration.Pense à mettre 5 étoiles au podcast et à t’abonner à mon Insta : @tonpodcastfitness_Bisous et bel été ! ☀️
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