Comment j'ai retrouvé mon axe et transformé ma posture ?

Dans cet épisode de Flowsophie, je vous emmène au cœur de mon cheminement qui a permis de retrouver mon axe et de transformer ma posture intérieure.Il y a une quinzaine d’années, je cherchais surtout à répondre aux attentes des autres : m’adapter, faire plaisir, éviter les tensions et taire ce que je pensais par peur du jugement.Puis certains événements ont bousculé cette posture et m’ont poussée à revoir ma manière d’être, avec moi-même comme dans mes relations.Je partage ici les étapes clés et les prises de conscience qui m’ont permis de naviguer la vie avec plus de justesse et de fluidité.Bonne écoute !------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast 🙂 👉 S'inscrire à la newsletter pour recevoir les dernières actualités.👉Prolongez l’exploration et découvrez mes accompagnements individuels et en groupe : https://sophiedeligiannis.com/accompagnements-posture-juste-relations/👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/sophie_deligiannis/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.