Comment j'ai réussi un Ironman à 26 ans 💚

Aujourd’hui, on se retrouve pour un épisode qui va en laisser plus d’un sur le bord de la route 😜 Non, je rigole ! Voici un petit épisode en toute simplicité, fait avec le cœur, sur ma pratique du triathlon et ma passion pour le sport.De zéro à Ironwoman, il y a eu du chemin ! Je vous partage mon expérience en détail : le pourquoi de ce défi fou, mais aussi mon organisation et ma préparation pour atteindre mes objectifs, ma nutrition, les roses et les épines ! Et j'espère donner envie à plus d'un.e de se lancer ! PS : Je ne suis ni coach ni professionnelle, ceci est un simple partage d’expérience avec mes humains pref ! 👾► MES LIENS IMPORTANTS ET RÉSEAUX SOCIAUX :Instagram : @delphine_danielouYouTube : @DelphineDanielouLinkedin : delphine-danielouMon site web 📸 : www.delphinedanielou.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.