¿Cómo alcanzar una mente saludable?

Episode 1 of the Mi Mejor Versión (by Charlie) podcast, hosted by Charlie Davila, titled "¿Cómo alcanzar una mente saludable?" was published on June 2, 2025 and runs 48 minutes.

June 2, 2025 ·48m · Mi Mejor Versión (by Charlie)

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Summary

En esta charla se explican la definición, factores y herramientas para alcanzar una mente saludable y fomentar nuestro bienestar continuo, qué parámetros delinean la salud mental, y cómo podemos medir nuestra propia condición al respecto.

Episode Description

En esta charla se explican la definición, factores y herramientas para alcanzar una mente saludable y fomentar nuestro bienestar continuo, qué parámetros delinean la salud mental, y cómo podemos medir nuestra propia condición al respecto.

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