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Apr 3, 2018 12 min

Cómo Cambiar

from Cápsula Astrológica Semanal

Horóscopo de la semana del 2 al 8 de Abril. Esta semana tiene una importancia vital si miramos en retrospectiva a todos los eventos del fin de semana pasado: - Con la Luna Llena en Libra del pasado 1 de Abril tuvimos un clímax emocional. Esta Luna nos mostró aspectos de nosotros mismos (Aries) que aún no habíamos tenido en consideración. Libra es el signo opuesto y nos muestra en experiencias, circunstancias y en vínculos externos auto-definiciones que nos limitan y nos restringen. - La unión de Venus y Urano activó a este último. Ubicado en los últimos signos de Aries, Urano está en una posición estratégica para crear cierres definitivos, sorpresivos y revolucionarios. Son momentos claves de transformación, porque para mediados de Mayo, Urano iniciará un nuevo ciclo de 7 años completamente diferente. - El domingo Marte y Saturno se unieron en Capricornio. Puede representar de hecho una alineación muy favorable que nos ayuda a despertar frente al dolor, la restricción y la frustración. Porque allí donde sentimos que la vida nos oprime, en realidad lo que quiere es crear luz, crear conciencia. En este audio te explico la dinámica, la psicología y la ingeniería del cambio desde la perspectiva astrológica. Más en www.astronovas.com

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Saúde é o Tema Rádio Paulo Freire O podcast Saúde é o Tema é um programa semanal de entrevistas com profissionais de saúde e pesquisadores. A produção é da Rádio Paulo Freire. Quem Cala, Consente! Mário Portela 🎙️ Quem Cala, Consente! ✨ O teu guia semanal para uma vida mais consciente, corajosa e autêntica. Criado, produzido e conduzido por Mário Portela, este podcast é um convite para desvendar os segredos da mente humana e encontrar ferramentas para uma existência mais plena.Chega de meias-verdades e complacência! 💥 Este não é um podcast para vitimizados. É um "grito para acordar" e um "murro na consciência adormecida", desafiando o status quo e questionando o inquestionável para te ajudar a encontrar o teu plano para viver em pleno. A verdadeira transformação exige trabalho árduo e honestidade brutal consigo mesmo.No "Quem Cala, Consente!", vais descobrir: 👇• Autoconhecimento Aprofundado 🧠: Com as lentes de ferramentas psicológicas, aprenderás a ver padrões, armadilhas e oportunidades escondidas em cada desafio da tua vida.• Desenvolvimento Pessoal Autêntico 🌱: Trabalha para transcender aspetos menos saudáveis, criando um ambiente familiar, pessoal e profissional mais equilibrado e um Que voz é esta? Joana Pereira Bastos e Helena Bento Esta voz que em certos momentos nos confunde e nos faz duvidar de nós próprios. Esta voz que nos diz que não somos capazes, que não vamos conseguir, e nos faz sentir nervosos, tristes ou ansiosos. Esta voz que, por vezes, se torna tão ruidosa que nos paralisa e que, nos casos mais graves, pode transformar-se em muitas outras vozes. Esta voz é nossa e emerge dos nossos maiores medos, mas é também uma projeção das vozes dos outros, da sociedade em que vivemos. Neste podcast dedicado à saúde mental, as jornalistas Joana Pereira Bastos e Helena Bento vão dar voz a quem vive com ansiedade, depressão, fobia ou outros problemas de saúde mental e ouvir os mais reputados especialistas nesta área. Sem estigma nem rodeios, vão falar de doenças e sintomas, tratamentos e terapias, mas também de prevenção e das melhores estratégias para promover o bem-estar psicológico.“Que voz é esta?” é um podcast semanal do Expresso. Viver Sem Idade Paula Castanho "Viver sem Idade" é um podcast semanal sobre Longevidade da jornalista Paula Castanho. Todas as semanas vários especialistas falam sobre os cuidados a ter com o corpo, promovendo dicas de saúde para o envelhecimento, numa viagem que se espera longa e positiva, sem estigma ou preconceitos.Longevidade é um projeto editorial do Expresso, com o apoio da Novartis.Promove uma reflexão profunda em torno das transformações da longevidade e sociedades futuras informando os portugueses para uma nova realidade.Queremos viver mais mas também viver melhor.Saiba mais sobre este projeto em expresso.pt/longevidade.

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This episode was published on April 3, 2018.

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