EPISODE · Sep 12, 2025 · 4 MIN

Como começar a correr?

from Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen · host CBN

Um ouvinte conta que caminhou, ao todo, 100 km no mês de agosto. Ele pede dicas para começar a correr. Ouça a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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