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Como deixar de ser sedentário? episode artwork

EPISODE · Apr 14, 2026 · 4 MIN

Como deixar de ser sedentário?

from Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen · host CBN

Um ouvinte conta que faz treinos de força três vezes na semana e corre aos domingos. Ele pergunta se pode ser considerado sedentário. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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