Cómo dejar de querer gustar a todo el mundo | Ep.156

¿Te has encontrado alguna vez haciendo algo que no te apetecía solo para gustarle a los demás? ¿Cuántas veces has intentado complacer a los demás antes de complacerte a ti misma? En el episodio de hoy nos acompaña Andrea, psicóloga de nuestro equipo presencial de Barcelona, para hablar la necesidad de agradar a todos y cómo esto impacta nuestras vidas.  Juntas buscaremos comprender el origen, para entender cómo afecta nuestra propia felicidad y bienestar. ❤️‍🩹 🎙️En este podcast hablamos de: 02:50 - ¿De dónde nace la necesidad de querer gustar a todo el mundo? 08:00 - Mirar nuestra historia para entender de dónde viene la necesidad de gustar 12:15 - ¿Cómo nos puede afectar vivir así? 17:00 - ¿Qué podemos hacer para dejar de querer gustar a los demás? Si algo de todo esto resuena en ti y te sientes preparada para comenzar con tu proceso de terapia,⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠te invitamos a que conozcas nuestros centros de psicoterapia⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y a las estupendas profesionales que forman parte de nuestro equipo de profesionales.  🌷 También puedes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠seguirnos en Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y comenzar a formar parte de una comunidad de personas estupendas como tú.