Como dejar ir el perfeccionismo | E029
from Gotas de Crecimiento
Muchas veces ser perfeccionistas nos ha impulsado a alcanzar logros, a mejorarnos pero otras veces nos impide avanzar, nos estacamos por miedo a fracasar y nos convertimos en personas excesivamente exigentes, nunca satisfechas y con altas expectativas de nosotros y de nuestro entorno. El perfeccionismo puede incluso condicionarnos en lo que son éxitos y fracasos y en la agonizante búsqueda de reconocimiento y valoración. En este episodio Eva Hernández y Mimi Matar conversan sobre este interesante tema, cómo nos condiciona en nuestro día a día, las dinámicas que se ocultan detrás de esa conducta y además nos comparten algunos caminos para dejar ir el perfeccionismo. Este podcast es una co-creación de la comunidad de la Escuela de Reconstructivas (RIIHS) @reconstructivas con Eva Hernández (España) @reconstructivasesp, Mimi Matar (República Dominicana) @reconstructivasrd, Jessica Luna (México) @reconstructivas_cdmx y Lorena Pulido (Canadá) @reconstructivesmundo
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