Como é que trabalhas para ser feliz?

Não aguento com aquela coisa de acharmos que a felicidade nos tem de cair aos pés por obra e graça do espírito santo.A felicidade dá trabalho! E temos de fazer por isso, se a queremos conquistar no nosso dia-a-dia.Sou a favor de metas a longo prazo, acho que nos dá uma sensação de rumo, mas acima de tudo acho que a felicidade é feita nos prazeres do dia-a-dia.Hoje falo-vos naquelas coisas que parecem tão pequenas mas que dão o maior prazer do mundo!Quais são as vossas?Obrigada por ouvirem e por acompanharem. Ficarei muito feliz se me derem a vossa opinião e feedback em cada episódio.Façamos disto um espaço seguro onde podemos tirar dúvidas, debater temas e falar abertamente sobre questões desconfortáveis, mas que nos fazem crescer enquanto seres.Instagram: https://www.instagram.com/avanessamarcos/ Website: https://www.vanessawellnesscoach.com