¿Cómo es tu ritmo Ultradiano?

Llegamos al ombligo de la semana y como cada día el cafecito que te llena de alegría, básico… ¿Eres consciente de las horas del día en que eres más eficiente? ¿Y también eres consciente de los momentos del día en que estás disperso? La ciencia ha podido establecer que nuestro cerebro no trabaja en forma lineal, sino en ciclos. Algunos de ellos se llaman ritmos ultradianos y conocer cómo funcionan nos haría ser más productivos. ¿Quieres aprender a identificarlos? quédate, toma asiento que ahora te sirvo tu cafecito. Déjame un mensaje de voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafePuedes proponer un tema aquí: https://t.me/teinvitouncafe Si te emociona la idea de crear un podcast, como este, o cursos en línea, o un blog, pero no quieres perder tiempo buscando sin saber en los buscadores tradicionales, en el Kaiisen tienes cursos donde te voy guiando paso a paso hasta lograrlo. Suscríbete ahora entrando en: kaiisen.com y se bienvenido a la comunidad de los emprendedores que buscan la mejora continua. Esto es un Programa de Radio a la carta (o popularmente llamado podcast), y lo puedes escuchar donde quieras, como quieras y cuando quieras, solo tienes que suscribirte y así no te pierdes de cada nuevo episodio. Grabamos un nuevo episodio de Lunes a Viernes desde que canta el gallo, desde Santo Domingo, República Dominicana y para todo el mundo. Definitivamente, este es el café que más se consume en el mundo cada día. Si todavía no tienes tu tacita de café, tu bombilla con tu mate o tu taza de chocolate, ve corriendo por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que estoy seguro te gustará mucho. En este episodio escucharemos la frase con cafeína, ese pensamiento o reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este episodio y el reto del día. No puedes perderte todo el contenido de este episodio y vamos a iniciar nuestro itinerario en este preciso momento. Dale play al reproductor! t"La complejidad es tu enemigo. Cualquier tonto puede hacer algo complicado. Lo difícil es mantener las cosas simples. Richard Branson" username="robsasuke"] Enlaces mencionados en este episodio: Kaiisen® : https://www.kaiisen.comÚnete a nuestro grupo en Telegram: https://www.Telegram.com/groups/teinvitouncafe/Tambien puedes unirte al Grupo en Telegram: https://sasuke.es/telegram/ v Gracias por Escucharnos! Comparte lo que piensas: Deja un comentario al final de esta sección.Puedes proponer un tema o votar por otros que sean propuesto, hazlo aquíComparte este Episodio en Twitter, Telegram, o Linkedin. Para ayudar a crecer este programa: Deja una reseña y una valoración en iTunes (Apple Podcast). Tus valoraciones realmente nos ayudan mucho a alcanzar a otras personas.Síguenos en tu plataforma de podcast favorito, aquí te dejo algunas: v