COMO EVITAR LESÕES E ACELERAR A RECUPERAÇÃO NO ESPORTE - ANJOS DO WOD | DECKCAST #81

Como evitar lesões e acelerar a recuperação no esporte? No episódio de hoje, recebemos Tatiane Falavinia e Nilton Spindola, criadores do método Anjos do WOD, referência nacional em recovery, prevenção e tratamento de lesões no esporte. Falamos sobre fisioterapia esportiva, performance, reabilitação de atletas e os bastidores de grandes competições como TCB e Copa Sur. Aperte o play e descubra como cuidar do seu corpo para treinar melhor e evitar lesões! ZERO3 PRO - Programa de treinamento dos campeões! Condição especial para espectadores do DeckCast. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tinyurl.com/zero3pro⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ALLBRVE - Muito Conforto no Seu Dia. Treine com Conforto e Estilo Sem Odores, e Descubra a Coragem que nos une! Cupom: DECKCAST 10% de desconto em todo o site. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tinyurl.com/castallbrve⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ROCKET LABZ - Os melhores suplementos alimentares. Cupom: DECKCAST 10% de desconto em todo o site. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tinyurl.com/castrocket⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ BRAVE - Equipamentos Fitness para o seu box! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://tinyurl.com/castbrave⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ DECK 03 - Futevôlei, Beach Tennis, Funcional na areia, CrossFit e Hyrox. Cupom: DECKCAST 10% de desconto em todos os planos. *Desconto válido para novos clientes. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tinyurl.com/castdeck