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Como fortalecer o joelho após uma lesão? episode artwork

EPISODE · Apr 15, 2025 · 5 MIN

Como fortalecer o joelho após uma lesão?

from Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen · host CBN

Uma ouvinte conta que tem uma lesão no joelho há dois anos e relata fazer treino de fortalecimento de pernas na academia uma vez por semana como parte do tratamento. Ela quer saber se é suficiente e o que pode fazer. Ouça a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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