‘Cómo hacer de tu alimentación un hábito saludable’ con Aitor Sánchez (17/07/2020)

Aitor Sánchez se ha convertido en uno de los dietistas y nutricionistas más influyentes y en un divulgador de hábitos saludables. Estudió en la Universidad de Alicante, en la Universidad de Granada y ha realizado estancias de investigación en el Instituto Karolinska y en la Universidad de Bristol. Como bien dice él: “siempre estudiando para no perder la costumbre”. Autor del libro como “Mi dieta Cojea” o “Mi dieta ya no cojea” , afirma que quiere desmentir los mitos y creencias sobre nutrición que todos hemos oído y que suelen proceder de la falta de información rigurosa. Su principal objetivo es que sus seguidores puedan desarrollar una conciencia crítica y profundizar en el aprendizaje de los principales conceptos de lo que debe ser una alimentación saludable.