¿Cómo incrementar tu poder de concentración?

Más concentración, mejor productividad. Una simple regla no?. La formula del trabajo de calidad dice Callidad = tiempo gastado x Nivel de concentración. Sin embargo, entrar en un modo de concentración efectiva no es tan simple como lo imaginamos, sobretodo porque existen actualmente muchas distracciones que nos roban y disminuyen, nuestro nivel de concentración. Luego de experiencias personales, malos ratos y sobretodo una profunda reflexión de varias semanas, dedique buen tiempo a investigar sobre métodos que ayuden a mejorar la concentración y encontre algunos que funcionan. Hoy te los resumo para ti. 6 reglas que van a incrementar tu concetración. Gracias por ser parte de la familia de buenas ideas. Si quieres conocer el método R.A.C.A, te dejo este enlace: https://youtu.be/6WGz1kDMMNc