Cómo manejar un ataque de pánico en público

from Cerebrando · host ES MENTAL

Chiara, de Caguas, nos cuenta su preocupación y, hasta la vergüenza que cree sentir, al no saber manejar un ataque de pánico en un espacio laboral o con familiares.Las periodista Perla Alessandra y Jeniffer Wiscovitch conversan con el doctor Manuel Blasini-Méndez, psicólogo clínico, sobre el manejo de un ataque de pánico en público, su tiempo específico de duración y la importancia de hablar del tema y normalizar la situación. Además, comparte consejos prácticos para su manejo, como lo son las destrezas de respiración. Esta es una iniciativa traída a ustedes por FHC First Healthcare y Caficultura.#Cerebrando #Podcast #PuertoRico #Saludmental #Mentalhealth #AtaquePánico #EsMental

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 23, 2026

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Chiara, de Caguas, nos cuenta su preocupación y, hasta la vergüenza que cree sentir, al no saber manejar un ataque de pánico en un espacio laboral o con familiares. Las periodista Perla Alessandra y Jeniffer Wiscovitch conversan con el doctor Manuel Blasini-Méndez, psicólogo clínico, sobre el manejo de un ataque de pánico en público, su tiempo específico de duración y la importancia de hablar del tema y normalizar la situación. Además, comparte consejos prácticos para su manejo, como lo...

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Podcast Cerebrando Podcast Cerebrando by IBRACE.org Um empreendedor serial que também roda o mundo estudando sobre saúde mental, felicidade, longevidade, meditação e compaixão se junta a um professor e neurocientista de peso, a um neurologista que atua como professor e médico intensivista e a um engenheiro elétrico, além de vários convidados especiais, e o resultado é um podcast pra lá de interessante, e com um toque de diversão, vem com a gente!

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