¿Cómo perdonar a los que nos hacen daño?

Martes de la 11ª semana del Tiempo Ordinario - Año II Mt 5,43-48 5,43 Ustedes han oído que se dijo: Amarás a tu prójimo y odiarás a tu enemigo. 5,44 Pero yo les digo: Amen a sus enemigos, rueguen por sus perseguidores; 5,45 así serán hijos del Padre que está en el cielo, porque él hace salir su sol sobre malos y buenos y hace caer la lluvia sobre justos e injustos. 5,46 Si ustedes aman solamente a quienes los aman, ¿qué recompensa merecen? ¿No hacen lo mismo los publicanos? 5,47 Y si saludan solamente a sus hermanos, ¿qué hacen de extraordinario? ¿No hacen lo mismo los paganos? 5,48 Por lo tanto, sean perfectos como es perfecto el Padre que está en el cielo.