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EPISODE · Dec 30, 2025 · 3 MIN

Como prevenir lesões durante a corrida?

from Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen · host CBN

Um ouvinte conta que começou a correr recentemente e quer aumentar a frequência do exercício durante as férias. Ele pergunta o que fazer para prevenir lesões. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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