Como ser protagonista da sua saúde, com Laís Cesar

An episode of the Puravida CAST podcast, hosted by Puravida, titled "Como ser protagonista da sua saúde, com Laís Cesar" was published on August 31, 2022 and runs 5 minutes.

August 31, 2022 ·5m · Puravida CAST

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Summary

O protagonismo é uma competência comportamental que deve ser praticada. É o primeiro passo para cuidar da nossa saúde e assim favorecer o cultivo da calma e da serenidade. Aprenda como promover o protagonismo em sua vida neste episódio da minissérie Calma: Um Passo de Cada Vez, com a médica psiquiatra Laís Cesar. Acompanhe os outros episódios desta minissérie para aprender como superar o estresse e conquistar a serenidade a partir de hábitos simples e transformadores.

Episode Description

O protagonismo é uma competência comportamental que deve ser praticada.

É o primeiro passo para cuidar da nossa saúde e assim favorecer o cultivo da calma e da serenidade.

Aprenda como promover o protagonismo em sua vida neste episódio da minissérie Calma: Um Passo de Cada Vez, com a médica psiquiatra Laís Cesar.

Acompanhe os outros episódios desta minissérie para aprender como superar o estresse e conquistar a serenidade a partir de hábitos simples e transformadores.